Comer fuera de casa aumenta el riesgo de padecer obesidad

Un estudio publicado por el ‘British Medical Journal’ alerta de las consecuencias negativas que tiene para nuestro peso comer de manera habitual en bares y restaurantes.

Tal y como recoge ‘Cadena Ser’ en su web, dos equipos internacionales de científicos han analizado los menús que sirven en restaurantes de seis países y el resultado es contundente: la comida servida contenía más de 600 calorías, el límite máximo recomendado por la OMS, en más del 90% de los casos.

De hecho, en la investigación, la cual se ha llevado a cabo en unos 150 restaurantes, no se incluye ni el postre ni la bebida, lo que provocaría que los resultados fueran incluso más alarmantes.

Entre las recomendaciones de estos investigadores destaca la petición a los restaurantes de que ofrezcan porciones más pequeñas con un precio más reducido en el menú y a los gobiernos de que obliguen a etiquetar toda la comida que se sirve fuera de casa.

 

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