El Blog de Obeclinic

17 octubre, 2017

¿Es obligatorio hacer 5 comidas?

En determinadas ocasiones nos planteamos cuantas ingestas son las recomendadas durante el día, sin embargo, perdemos nuestro foco de atención en lo que incorporamos en esas […]
9 octubre, 2017

Tengo derecho a decir NO

  Para muchas personas defender el derecho a decir no, sin sentirse culpable, se convierte en un auténtico reto. En esta dificultad pueden influir diferentes factores. […]
2 octubre, 2017

Agujetas: cuando más no es mejor

Seguramente la gran mayoría hemos experimentado esa sensación molesta, dolorosa e incluso (erróneamente) deseada, llamada “Agujetas”. Sentarse, vestirse o subirse al coche pueden ser misión imposible […]
25 septiembre, 2017

¿Qué parámetros analíticos de salud suelen mejorar con la pérdida de peso, ejercicio físico individualizado y una correcta alimentación?

  Veamos un ejemplo en un paciente de 32 años. En la siguiente tabla aparecen diferentes parámetros analíticos al inicio y tras casi 3 meses de […]
18 septiembre, 2017

10 recursos para un adelgazamiento exitoso

¿Cuántos días puede una persona comer pechuga de pollo a la plancha con lechuga sin desfallecer? ¿cuántas personas hay con una fuerza de voluntad a prueba […]
12 septiembre, 2017

Obesidad y riesgo cardiovascular: ¿Tienes síndrome metabólico?

El Síndrome Metabólico es un trastorno endocrino-metabólico de gran prevalencia en las personas con obesidad abdominal, caracterizado por la agrupación de varios factores de riesgo cardiovascular. […]
17 julio, 2017

¿Por qué debemos alejarnos de las dietas milagro?

Actualmente, la dieta influye negativamente en los países desarrollados, ya que la globalización, la industrialización y el desarrollo económico han producido grandes cambios en los patrones […]
7 julio, 2017

Obesidad y embarazo

El sobrepeso y la obesidad se relacionan directamente con problemas de fertilidad. Se estima que la obesidad multiplica por 3 el riesgo de infertilidad y que […]
7 julio, 2017

¿Es importante la imagen personal?

  ¿Siempre o casi siempre la palabra imagen nos lleva a lo que se ve, a lo físico, a la belleza exterior o lo que uno […]

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies